De personer som gillar att basta brukar ivrigt hävda att bastubad bland annat har en inflammationshämmande effekt, främjar sårläkning, ökar ämnesomsättningen och rensar kroppen från giftämnen. Den tekniska utvecklingen har nu lett fram till att man med hjälp av en infraröd bastu kan skicka ljusvågor direkt till människokroppen på ett sätt som anses vara både säkert, effektivt och användbart som behandling vid många olika slags inflammationssjukdomar. Den infraröda bastuns behandlingseffekter har att göra med spektrat av dess elektromagnetiska strålning. Enkelt förklarat innebär det att en infraröd bastu ger upphov till värme och naturliga, positiva strålningseffekter i människokroppen när strålningen uppfattas av de termoreceptorer som är belägna under huden.
Detta kan liknas vid att du en kylig men solig vinterdag är påpälsad och kan känna hur luften runt omkring dig är kall, men ändå kan känna värmen när du står i solskenet. Solen kan nämligen värma din kropp utan att värma den luft som omger dig. Detta har att göra med att 80 procent av solens strålar är just infraröda. Den energi som dessa alstrar är inte synliga med blotta ögat, men det finns utrustning som kan upptäcka dessa vågor (infraröda kameror).
Effekterna av behandling med en infraröd bastu
En behandling med infrarött ljus börjar vanligtvis verka inom 15-20 minuter och kan utföras från hemmet, förutsatt att du är villig att införskaffa din alldeles egna infraröda bastu. Bastuns infraröda lampor har förmågan att orsaka betydande förändringar i kroppskemin. Detta gör att den kan hjälpa till att återställa balansen hos personer som lider av kroniska åkommor kopplade till värk, inflammation eller dålig blodcirkulation.
Med en infraröd bastu kan du framkalla reaktioner i kroppen såsom följande effekter:
- ökad svettning
- pulsökning
- avslappnande effekter som aktiveras av nervsystemet
Därför är en infraröd bastu bättre än en traditionell
En infraröd bastu har en mer behaglig temperatur än en traditionell finsk sauna. Forskning har också visat att den temperatur och den miljö som en infraröd bastu erbjuder är mer effektiv när det kommer till att rena kroppen från toxiner.
Fördelarna sträcker sig dock längre än till enbart de ovanstående, och IR-bastun är onekligen framtiden!